Una mirada crítica a las “dietas milagro” a lo largo de la historia.
José Miguel Soriano del Castillo, María Inmaculada Zarzo Llobell, Nadia San Onofre Bernat, The Conversation
Con el fin de abordar este desafío, es fundamental adoptar un enfoque equilibrado que combine una alimentación adecuada y suficiente con la práctica regular de actividad física. Sin embargo, en la era digital nos enfrentamos a un bombardeo constante de tratamientos y dietas que prometen resultados rápidos y sin esfuerzo.
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