Primero de enero.

Tomar vitamina C, comer más fruta, hacer jugo todas las mañanas, con linaza y con apio si quieres bajar de peso, ver recetas en Internet de mascarillas para la piel, hacer ejercicio todos los días, o, bueno ya, tres veces por semana, mantener una rutina es básico… Sería bueno meditar, sería aún mejor hacerlo a las cinco de la mañana, comer menos azúcar, o de plano, no comer azúcar, menorar, también, la sal, hacer bailoterapia, controlar el genio, tomar agua. Leer más, cerrar el Facebook, escuchar ópera, salir a caminar al parque.