Los gimnasios compactos son la solución ideal para quienes prefieren entrenar sin salir de casa y viajar sin prescindir del ejercicio físico. Algunos son tan manuables que caben en una mochila o en la palma de la mano.
Oyo Fitness (www.oyofitness.com) es una startup con sede en Kansas City, conocida por sus alternativas de gimnasio personal, con una tecnología de resistencia llamada SpiraFlex que brinda los mismos beneficios que el estándar de las pesas libres convencionales; incluso la han puesto en práctica los astronautas.
Paul Francis, fundador de esa compañía, desarrolló SpiraFlex para el programa Mission Critical de la NASA, cuyo objetivo es contrarrestar la pérdida ósea y muscular que causa en el espacio la gravedad cero.
Su historia comenzó con el gimnasio personal Oyo Gym, “un equipo portátil plegable para hacer ejercicio en casa, la oficina o mientras viajas”, señala la compañía en su página web, y precisa que pesa solo dos libras y es apto para series de ejercicios de resistencia, cardio, entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT), yoga, pilates e indoor cycling.
Su último modelo es el Oyo Nova Gym, otra opción ligera de apenas 2,5 libras y plegable para llevar en un bolso o mochila, pero más potente con bandas de resistencia que soportan hasta cuarenta libras en vez de las veinticinco libras de la versión anterior.
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